「肩に穴（くぼみ）が開いている…」と驚かないでください

退院して自宅での生活が始まると、お着替えの際などに「麻痺側の肩が、反対側より下がっている」「肩の骨が突き出している」と気づき、不安になるご家族は多いです。 これは、麻痺によって肩を吊り上げる「天然のベルト（筋肉）」が緩んでいるサインです。驚かれるかもしれませんが、脳卒中の回復過程においては決して珍しいことではありません。

「動かす」ことよりも、まずは「守る」リハビリを

亜脱臼がある状態で無理に腕を回したり、介助で手を強く引っ張ったりすると、伸び切った神経や関節をさらに傷め、激しい痛みを引き起こす「肩手症候群」に繋がる恐れがあります。

ネクストステップスでは、以下のような「守るリハビリ」を最優先に提案しています。

• 重力から肩を救う： 立っている時はアームスリング（装具）、座っている時はクッションを活用し、常に「腕の重み」を支える環境を作ります。
• 電気刺激で筋肉を呼び起こす： 眠っている肩の筋肉（三角筋など）に微弱な電気を流し、関節を正しい位置に引き戻す力を養います。
• 「痛くない介助」をレクチャー： 脇の下に手を入れて持ち上げるような介助を避け、肩甲骨から優しく支えるコツをご家族に直接お伝えします。