「よっこいしょ」と持ち上げていませんか？

ご家庭で最も介助者の負担が大きいのが、この「移乗」です。「重くて腰が痛い」「いつか落としてしまうのではないか」という不安を抱えながら、力任せに持ち上げているケースが少なくありません。 実は、正しい移乗介助のコツは「持ち上げないこと」にあります。本人の足の支持力や、お辞儀をする「重心移動」をうまく利用すれば、驚くほど軽い力で安全に乗り移ることができるようになります。

プロが教える「安全・楽ちん」な移乗のポイント

ネクストステップスでは、ご本人へのリハビリだけでなく、ご家族への「介助指導」をセットで行っています。

• 「環境」を整えるのが先決： ベッドと車椅子の角度を30度にする、車椅子のブレーキを必ずかける、といった「準備」だけで、転倒リスクは半分以下になります。
• 「お辞儀」の力を利用する： 立ち上がる際、頭をしっかり前に出してもらう（お辞儀をする）ことで、お尻が浮きやすくなります。この「物理の原理」を活かした介助法をレクチャーします。
• 福祉用具の賢い選択： 滑りやすいボード（移乗ボード）や、掴みやすい手すりの設置など、道具を味方につけることで「介助なし」での移乗が可能になるケースも多々あります。

「いつまでこの介助を続けられるだろう…」という不安を、「これなら楽にできる！」という自信に変える。それが私たちの訪問リハビリの役割です。