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痛みがあることは、心身共に負担が大きいですよね。多くの怪我や病気は痛みを伴い、その種類は様々です。
たとえば、神経自体が損傷して直接痛みが起きる神経障害性疼痛、怪我などで痛みが生じる侵害受容性疼痛、社会的要因等の理由で脳自体で痛みを感じる心因性疼痛があります。
痛みがあると、身体が自然と動きを制限してしまいます。そして、日々の活動量が低下する、意欲が下がる、屋外へ外出する機会を減らしてしまうといったネガティブな動作に陥りやすくなり、結果として痛みがひどくなることもありえます。
痛みの原因を知ることで、痛みを減らせる可能性があります。身体の中で痛む場所は、硬くなっていることが多いです。そこで、リハビリによって血流の循環を促し、硬さを改善することが、痛みを減らすことに繋がります。また、今の身体の動きを分析することで負担のかからない動作を獲得したり、動き方を修正することが可能です。
痛みの悪化を防ぐことも重要です。身体の動きの問題で二次的に負担が生じている場合もある為、日常生活の姿勢・動作の癖を見ていくことも大切です。また、実は痛くないはずなのに心の問題から痛みを感じることもあります。症状緩和だけでなく、何故痛みが出るのか知るためにも、ぜひリハビリを始めてみてください。
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自分と向き合い達成する為の目的を設定
はじめてでも大丈夫。自分と向き合う時間を私達が一緒につくり「何をしたいのか、どうなりたいのか」という目的、それに対する目標設定をすることでリハビリに取り組む上での意識を高くします。ご遠慮なくお申し付けください。
POINT02
全て完全オーダーメイドの個々の目的に合わせたオリジナルのリハビリプログラムをプランニングして提供します。質の高いリハビリというのは、知識や技術があるだけではなく、如何にして利用者の目的を達成するために寄り添い、“多くの選択肢を与えること”が出来るのかを、自信を持って提供します。
POINT03
手技や機器に頼らず自分でやる目的・目標を達成するためには、自ら取り組むことが必要です。リハビリに頼るのではなく自分自身が本気になり取り組んでいくことで、目的を達成することを感じていただき、改善するためのお手伝いをいたします。
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ステップ4
リハビリは「集中型」で行うことで学習効果を高めやすいというメリットがありますので経験豊富なセラピストよりご提案します。
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