歩行・転倒予防のリハビリ- オンラインリハビリならネクストステップス

どのような症状？

運動麻痺や感覚障害、運動失調症は、日常生活に大きな影響を与えます。昔のようにうまく歩けず、簡単に転びそうで、屋内外で歩くのが怖くなることがあります。歩くとふらつき、痛みで力が入りづらくなることもあります。これにより、以前は簡単だった「歩くこと」が難しくなります。

また、年齢とともに筋力が低下し、気づくとどこかに手を伸ばして支えを求めることも増えます。膝や腰の病気が原因で、歩くのが困難になることもあります。歩くことに自信が持てないと、余計な力が入ってバランスを崩してしまうこともあります。

リハビリで得られる効果

歩行リハビリと転倒予防を必要とする患者さんは、けがや病気で足の筋肉が弱くなったり、バランスが悪くなったりして、歩くのが難しかったり、転びやすくなったりしています。オンラインリハビリを利用すると、自宅にいながら専門のリハビリを受けることができるので、とても便利です。

オンラインリハビリでは、ビデオ通話を通じて専門のリハビリスタッフが個別に指導してくれます。たとえば、足の筋肉を強くする運動や、バランスをよくする練習を教えてもらえます。これにより、自分のペースでリハビリを進めることができ、効果的に歩く力を高めることができます。また、家族も一緒にサポートしてくれるので、安心してリハビリに取り組むことができます。

さらに、オンラインリハビリの良いところは、移動の負担がないことです。リハビリのために病院に行く必要がないので、体力を節約できます。これにより、リハビリを続けやすくなり、日常生活で自立するための準備がしやすくなります。

オンラインリハビリを続けることで、歩く力が回復し、転ぶリスクが減ります。たとえば、階段の上り下りが楽になったり、外出する時の不安が減ったりします。これにより、生活の質が向上し、自信を持って活動することができます。オンラインリハビリは、歩行リハビリと転倒予防を必要とする患者さんにとって、とても有効な方法です。

オンラインリハビリ
無料体験の流れ

STEP01

まずはお電話やご相談フォームから
お気軽にご相談ください

無料体験・リハビリ相談

お電話はこちらから

03-6869-0323

［受付時間］9:00～18:00（土日祝を除く）
STEP02

オンラインカウンセリング

所要時間10分程度

まずはオンラインで、あなたの現在の健康状態、生活習慣、リハビリに対する期待や目標について詳しくお聞きしします。
STEP03

専門家による身体評価

所要時間10分程度

経験豊富な専門家が、あなたの身体を評価します。筋力、可動域、バランス、日常生活動作の能力など、さまざまな面から身体機能をチェックします。
STEP04

オンラインリハビリの無料体験

所要時間30分～40分程度

リハビリの具体的なイメージを持っていただくために、オンラインリハビリ体験ができます。リハビリ内容や技術、スタッフの対応を事前に確認できるため、長期的なリハビリを受ける際の判断材料となります。
STEP05

今後のオンラインリハビリについて提案

所要時間10分程度

リハビリの無料体験後、あなたの状態に最適なリハビリプランを作成し、料金をご提案します。開始後に料金やプランにご納得いただけない場合には、料金はいただきませんのでご安心ください。

※体験リハビリは、患者様の身体状態に応じて、体験リハビリ時間を決定いたします。
体験リハビリ終了後に患者様の状態に応じて適切なリハビリコースをお話合い決定させていただきます。

事例紹介

Aさんの場合

症状の詳細

転倒が多く転ばずに歩きたい
足首の柔軟性低下
脊柱柔軟性低下
上肢優位の動作
片脚立位困難
耐久性低下
すり足

リハビリ内容

足底柔軟性改善
背部の代償抑制
伸展動作での起立、着座
腹横筋強化
歩容改善
上肢帯柔軟性改善
骨盤モビリティ改善
仰向けでの立ち泳ぎ操作練習
足底筋・腱膜リリース
リハビリ目的シートの作成

リハビリ詳細

すり足は脊柱・骨盤の動きが不十分であり、柔軟性低下することで下肢の引き上げ動作が低下している。骨盤の前後傾運動・側屈運動にて骨盤周囲の柔軟性を促し、使いやすい状態をつくる。足底における荷重がかかるポイントが決まっていることでかたくなり、足底腱膜・足底筋の癒着が生じるため、筋・腱膜の走行を整え、リリースする。仰向けでの立ち泳ぎ運動は行うことで骨盤の左右の運動・股関節・膝関節の協調的な運動が得られるために行う。これはセルフケアとして取り組んでいただき、動きにくい箇所を自身で理解し修正していく。

料金

リハビリコース	頻度	ご利用料金	月次料金
集中リハビリコース（60日間/90分/全8回）	週1回	￥136,800	￥68,400

リハビリコース	集中リハビリコース（60日間/90分/全8回）
頻度	週1回
ご利用料金	￥136,800
月次料金	￥68,400

Bさんの場合

症状の詳細

歩き始め足が出にくい
股関節柔軟性低下
後方重心
歩幅狭い
長い時間歩けない
脊柱柔軟性低下
扁平足
円背
体幹、下肢筋力低下

リハビリ内容

踵骨位置改善
腹横筋強化
股関節可動域拡大
骨盤、股関節分離運動
伸展動作学習
片脚立位強化
ラテラルライン抑制、連結
足底筋、筋膜リリース
腹横筋、腹斜筋強化
リハビリ目的シートの作成

リハビリ詳細

後方重心であり歩幅狭いことで歩行時は前方へのエネルギーを多く必要とする。偏平足であることから足趾の踏ん張りが低下している。足部のアライメント修正を踵骨から行う。片脚立位時間を長くするために、インナーの微細収縮によりバランスをとる必要がある。筋収縮を速く短く連続的に行い、アウター抑制しつつ行うことで反応を高める。股関節・腹部インナーをより効率的に使用するために、上部体幹の柔軟性、アウター抑制を行う。運動学習を行うことで余計な筋出力をなくし、バランス能力が改善した。片脚支持が保てるようになり重心移動がスムーズになることで、歩行開始時の足の出にくさをなくしていく。