オンラインリハビリは安全ですか？

オンラインリハビリでは、専門の理学療法士があなたをしっかりサポートします。ビデオ通話を通じて、あなたの動きや体の状態を丁寧に確認しながら、適切な指導を行います。これにより、誤った運動や無理な動きを避けることができ、安全にリハビリを進められます。

また、自宅で行うので、慣れた環境でリラックスして取り組むことができます。病院や施設に行く必要がないため、移動中の事故や感染症のリスクを減らすことができるのも大きなメリットです。

オンラインリハビリを安全に受けるために、いくつか気をつけるポイントがあります。まず、インターネット接続が安定していることが大切です。接続が不安定だと、先生の指示が途中で聞こえなくなったり、動きが正しく伝わらなかったりする可能性があります。

次に、リハビリを行うスペースを確保しましょう。周りにぶつかるものや転倒の原因になるものがないか確認してください。床が滑りやすい場合は、滑り止めマットを敷くと安心です。

また、カメラとマイクが正常に動作するか確認してください。先生があなたの動きを正確に見ることで、より安全で効果的な指導が可能になります。

もし不安なことやわからないことがあれば、遠慮なくリハビリの先生に相談してください。先生はあなたの安全と健康を第一に考えて、親身になってサポートしてくれます。一緒に安心してリハビリを進めていきましょう！

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