リハビリを継続する理由とは？

リハビリを継続する理由は、失われた機能の回復・維持、痛みや不快感の軽減、再発予防、社会復帰、自信とモチベーションの向上など、様々なメリットがあります。

身体的な理由

• 機能の回復：リハビリを続けることで、失われた機能を取り戻し、日常生活をより自立的に行えるようになります。
• 痛みやこわばりの軽減：リハビリを行うことで、痛みやこわばりを軽減し、より快適に生活を送ることができます。
• 転倒予防：リハビリによって筋力やバランス感覚が向上し、転倒のリスクを減らすことができます。
• 体力の向上：リハビリを行うことで、体力や筋力が向上し、活動的な生活を送ることができます。

精神的な理由

• 自信の向上：リハビリを続けることで、目標を達成し、自信をつけることができます。
• モチベーションの維持：リハビリを続けることで、目標に向かって努力する意欲を維持することができます。
• 不安や抑うつ気分の軽減：リハビリを行うことで、不安や抑うつ気分を軽減し、精神的な健康を維持することができます。
• 社会復帰：リハビリによって社会参加できるようになり、生活の質を向上させることができます。

その他の理由

• 健康寿命の延伸：リハビリを続けることで、健康寿命を延ばし、より長く自立した生活を送ることができます。
• 医療費の削減：リハビリによって機能が回復し、介護が必要になることを防ぎ、医療費を削減することができます。
• QOL（生活の質）の向上：リハビリを行うことで、身体的、精神的、社会的な健康を向上させ、QOLを向上させることができます。

リハビリは短期間で効果が出るものではありません。しかし、継続することでさまざまなメリットを得ることができます。リハビリを継続することが難しいと感じた場合は、担当者に相談しましょう。目標設定やリハビリ内容の見直しなど、継続しやすい方法を一緒に考えてくれます。

リハビリを継続することは、自分自身の健康と幸せのためにとても大切です。ぜひリハビリを継続して、目標を達成しましょう。