理学療法士とのマンツーマンでの個別リハビリになりますので、動きやすい服装が望ましいです。

伸縮性がある服装

リハビリでは、様々な運動やストレッチが行われます。そのため、身体の動きに合わせて柔軟に伸び縮みする素材の服装が望ましいです。

スポーツウェア

スポーツウェアは、伸縮性があり、吸汗速乾性に優れ、快適に過ごせる素材を使用しているため、リハビリにも適しています。特に、運動量の多いリハビリには、ジャージやトレーニングウェアがおすすめです。

フラットシューズ

リハビリでは、足元のバランスが大切なため、フラットで安定感のある靴がおすすめです。ハイヒールや厚底の靴は避け、スニーカーやフラットシューズなどを選びましょう。

おすすめはＴシャツにステテコもしくはジャージなどの服装が好ましいです。