リハビリは週何回行うことが良いですか？

リハビリの頻度は、利用者様の状態や目的によって異なります。一般的には、週に2回から3回程度、1回あたり60分から90分程度の時間をかけてリハビリを行うことが推奨されています。

ただし、具体的な回数や時間は理学療法士などの専門家によって判断されますので、リハビリの目的や種類、利用者様の状態や進行度合いなどを考慮して、最適な頻度と時間を決定します。

また、リハビリは継続的な取り組みが必要であるため、定期的な評価や調整が必要となります。リハビリに取り組むご自身も、理学療法士と協力して、自分自身の状態や進捗状況を把握し、適切なリハビリ計画を継続的に実行することが重要です。

一般的に「リハビリは週2回を目安に」と言われており集中的に繰り返し行うことで、目的意識が高まるため、より動き方や考え方に変化が出てきます。週1回の頻度では機能が回復しても元に戻ってしまう可能性がある方もいるからです。あくまでも症状の快復程度に応じて頻度は話し合って調整していきます。

集中してやりたい方は週３回～５回程度を推奨いたします。