よくあるご質問

NEXTSTEPSよくあるご質問リハビリで筋力はどれくらいの期間でつきますか?

Q.

リハビリで筋力はどれくらいの期間でつきますか?

リハビリによって筋力がつく期間は、個人差があります。しかし、一般的には、適切なトレーニングを行い、リハビリ計画を継続的に実施することで、数週間から数か月で筋力の向上を感じることができます。



具体的には、初めてリハビリを開始する場合や、筋力が低下している場合は、最初の数週間で比較的早い筋力の向上を感じることができます。ただし、筋力が高い場合や、長期間の障害によって筋力が低下している場合は、筋力がつくまでに数か月かかる場合もあります。



また、リハビリの期間中には、筋力がついても、定期的なトレーニングや運動を継続して行うことが重要です。適切なトレーニング方法を継続的に実施し、リハビリ計画を守り続けることで、より持続的な筋力の向上を期待することができます。



筋力の向上には個人差があり、障害の種類や重度、個人の体質や状態によって異なるため、必ずしも同じ期間で筋力がつくとは限りません。理学療法士のアドバイスや指導を受けながら、ご自身に合わせたリハビリ計画を作成し、実施することが大切です。

一覧へ戻る

ネクストステップスの特長

POINT01

POINT01

自分と向き合い
達成するための目標を設定

初めてでも大丈夫。自分と向き合う時間を私たちが一緒につくり「何をしたいのか、どうなりたいのか」という目的、それに対する目標設定をすることでリハビリに取り組む上での意識を高くします。ご遠慮なくお申し付けください。

自分と向き合い達成するための目的を設定
全て完全オーダーメードの細かなプランニング

POINT02

POINT02

全て完全オーダーメードの
細かなプランニング

個々の目的に合わせたオリジナルのリハビリプログラムをプランニングして提供します。質の高いリハビリというのは、知識や技術があるだけではなく、いかにして利用者様の目的を達成するために寄り添い、“多くの選択肢を与えること”ができるのかを、自信を持って提供します。

POINT03

POINT03

手技や機器に頼らず自分でやる
リハビリを提供

目的・目標を達成するためには、自ら取り組むことが必要です。リハビリに頼るのではなく自分自身が本気になり取り組んでいくことで、目的を達成することを感じていただき、改善するためのお手伝いをいたします。

手技や機器に頼らず自分でやるリハビリを提供

ご相談・お問い合わせ

初めてでも大丈夫です。
改善の一歩は無料体験から始まります。

お電話はこちらから

03-6869-0323

[受付時間]9:00~18:00(土日祝を除く)

×

体験プログラム 0

改善の一歩は無料体験から始まります

×

受付中

あなたの症状、お悩みをお聞かせください

[受付時間]平日9:00~18:00