一般的に、リハビリテーションは、身体的な機能や認知機能の改善、回復を目的として行われて、多くの場合、症状の改善に役立つことがあります。

具体的にどのような症状や疾患に対してリハビリテーションが適切であるかは、症状の種類や程度、個人の状態によって異なります。また、リハビリテーションによる効果や改善の程度も、個人差があることがあります。

例えば、脳卒中や脊髄損傷などの後遺症による身体的な障害や、関節の痛みや運動制限による身体的な問題、認知症やうつ病などの精神的な疾患に対して、リハビリテーションが行われることがあります。また、スポーツ外傷や手術後の回復、高齢者の身体機能の維持などにも、リハビリテーションが役立つ場合があります。

そのため、自分の症状については、医師やリハビリテーションの理学療法士に相談し、適切なリハビリテーションプログラムを選択することが必要です。


症状の程度や種類に応じて、運動療法、理学療法、作業療法などの専門家によるリハビリテーションなどが行われることがあります。また、自宅での簡単な運動やストレッチ、日常生活動作の改善など、自分自身でもリハビリテーションに取り組むこともできますので、まずは行動することからスタートしてみてください。