よくあるご質問

NEXTSTEPSよくあるご質問マッサージを受けていますが、リハビリとの違いは何ですか?

Q.

マッサージを受けていますが、リハビリとの違いは何ですか?

マッサージとリハビリは、どちらも身体の痛みや不調を改善するための方法であり、一部の共通点がありますが、大きな違いがあります。



まず、マッサージは、手技療法の一種で、筋肉や皮膚を揉んだり、圧迫したりすることによって、緊張を緩和し、筋肉の硬さや痛みを緩和改善することを目的としています。


一方、リハビリは、怪我や手術、または病気の後遺症などによって身体機能に問題が生じた場合に、それを改善するために必要な運動やトレーニング、手技療法などを行うことを目的としています。



つまり、マッサージは主に筋肉の緊張をほぐし、痛みを緩和することを目的としていますが、リハビリは身体の機能を改善することを目的としており、マッサージよりも痛みや不調に対して長期的な改善が期待できる場合があります。ただし、個人の状況によっては、マッサージとリハビリの併用が適切な場合もあります。専門家と相談し、自分に合った方法を選択することが大切です。

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ネクストステップスの特長

POINT01

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自分と向き合い
達成するための目標を設定

初めてでも大丈夫。自分と向き合う時間を私たちが一緒につくり「何をしたいのか、どうなりたいのか」という目的、それに対する目標設定をすることでリハビリに取り組む上での意識を高くします。ご遠慮なくお申し付けください。

自分と向き合い達成するための目的を設定
全て完全オーダーメードの細かなプランニング

POINT02

POINT02

全て完全オーダーメードの
細かなプランニング

個々の目的に合わせたオリジナルのリハビリプログラムをプランニングして提供します。質の高いリハビリというのは、知識や技術があるだけではなく、いかにして利用者様の目的を達成するために寄り添い、“多くの選択肢を与えること”ができるのかを、自信を持って提供します。

POINT03

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手技や機器に頼らず自分でやる
リハビリを提供

目的・目標を達成するためには、自ら取り組むことが必要です。リハビリに頼るのではなく自分自身が本気になり取り組んでいくことで、目的を達成することを感じていただき、改善するためのお手伝いをいたします。

手技や機器に頼らず自分でやるリハビリを提供

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